Gastblog - Yvonne Hollander
Wat is de gezondste muesli? Een vraag die veelal wordt gesteld maar niet zo makkelijk is om te beantwoorden, gewoon omdat er zo ongelofelijk veel soorten zijn! Er zijn een heleboel overeenkomsten maar ook een heleboel verschillen. Dit heeft te maken met de informatie op een verpakking. Verpakkingen beschermen een product maar worden ook gebruikt als reclamemiddel om consumenten te verleiden om het product te kopen. De ingrediënten van een product zijn verplicht, daarnaast hebben producenten de vrijheid om informatie toe te voegen om het product aantrekkelijker te maken. Dit zorgt juist voor veel verwarring.
In deze blog laat ik je zien hoe je een etiket leest en vergelijk ik verschillende soorten muesli. Daarna kun je zelf je eigen muesli eens onder de loep nemen!
Aangenaam! Mijn naam is Yvonne Hollander, ik ben diëtist, sportinstructrice en eigenaar van Voedingsbureau Yvonne Hollander. Met mijn praktijk ben ik gevestigd binnen Plaza Sportiva Euroborg, te Groningen. Van mijn passies heb ik mijn beroep gemaakt. Dit heeft er in geresulteerd dat ik de opleiding CIOS en Voeding & Diëtetiek na elkaar heb afgerond. Tijdens en na mijn studies heb ik veel kennis en ervaring opgedaan bij verschillende sportscholen en diëtistenpraktijken. Ook heb ik op Aruba onderzoek gedaan in het ziekenhuis, naar de kennis van terminale hemodialysepatiënten over hun ziektebeeld. Tot op heden ben ik niet uitgepraat en uitgeleerd over sport en voeding.
M E I S J E V A N H E T L I C H T 